Баштанский городской портал
Мой блог
13 Марта 2012

Хотите отжиматься от пола 100 раз? Это вполне реально, всё зависит от вашего желания идти к поставленной цели. Отжимание от пола -  одно из самых эффективных упражнений, которое можно выполнять всегда и везде.

Вдумайтесь, это упражнение одновременно разрабатывает мышцы груди и нижней части спины, трицепсы и дельтовидные мышцы.

Просмотров всего 7081, сегодня 1613 / Комментариев 0
Страницы: [ 1 ]
 
Тоня Н
Моё фото
Не существует женской логики - существуют мужчины неспособные понять многогранность женского восприятия жизни.
Мои рубрики:
E-Mail:
Пароль:
запомнить меня Регистрация
 

При использовании информации в печатном или электронном виде
ссылка на www.bashtanka.info обязательна
bashtanka.info не несет ответственности за содержание информации, которую размещают пользователи ресурса.
Copyright © 2011, Bashtanka.info Все права защищены.
Страница сгенерирована за 0.016133 секунд