Витаминная смесь для укрепления иммунитета

Чтобы поддержать свой организм в переходный период - весной и осенью, необходимо принимать витаминные смеси.

В аптеке есть химические препараты, которые прописывают врачи, а можно приготовить самим и будет более полезно и даже вкусно.

Одной из таких витаминных вкусностей является следующая...

Смотрите ниже :)

Рецепт приготовления ...

Ингредиенты:

3 лимона

200 грамм грецких орехов

по 150 грамм изюма, кураги и чернослива

200 грамм меда и столько же сиропа шиповника

Приготовление: необходимо лимоны, грецкие орехи, изюм, курагу и чернослив измельчить и поместить в стеклянную банку, добавить мед и сироп шиповника, тщательно перемешать и поместить в прохладное место на одну неделю.

Принимать витаминную смесь следует один раз в день по одной столовой ложки натощак.

Курс приёма — до тех пор, пока не закончится смесь.

Проводить такое лечение хорошо два раза в год: весной и осенью, когда наш иммунитет страдает под натиском инфекций и сезонной распутицы.